廣州能源所開展研究生趣味心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
文章來源：研究生部 | 發(fā)布時(shí)間：2024-05-17 | 【打印】 【關(guān)閉】
5月10日下午，廣州能源所（中國科大能源學(xué)院）舉辦 “身心減壓，向陽前行”研究生趣味心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。本次活動(dòng)由研究所研究生部和廣州市心理咨詢師協(xié)會(huì)聯(lián)合組織，15名研究生參與活動(dòng)。
本次活動(dòng)由“你好，朋友”“OH！好神奇！”“穿越火線”和“心靈花語”四個(gè)環(huán)節(jié)組成，整體氛圍輕松愉悅，每位參與者都積極參與各項(xiàng)互動(dòng)游戲，在趣味游戲中拉近彼此距離、釋放壓力、放松身心。在“你好，朋友”熱身分組游戲中，兩兩彼此對(duì)視1分鐘，感受眼神傳遞的感情和情緒波動(dòng)，迅速建立彼此鏈接；在“OH！好神奇！”環(huán)節(jié)中，學(xué)生被鼓勵(lì)聯(lián)想和表達(dá)，并增強(qiáng)自我覺知；“穿越火線”環(huán)節(jié)要求每組成員分工合作接力，依次翻出2米之外的亂序暗撲克，考驗(yàn)了學(xué)生的分工協(xié)作能力、記憶力、溝通能力以及處理問題的能力；在“心靈花語”環(huán)節(jié)中，各組成員利用扭扭棒共同創(chuàng)造一件手工作品，以此發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。最后，培訓(xùn)師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)當(dāng)下“快樂工作，幸福生活”的愉悅感。
參與活動(dòng)的同學(xué)表示此次活動(dòng)有助于緩解科研壓力、調(diào)節(jié)心理情緒、促進(jìn)身心健康。今后，研究所將持續(xù)通過形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，營造積極關(guān)心關(guān)注、支持參與學(xué)生心理健康教育的良好氛圍，提升師生心理健康知識(shí)水平和素養(yǎng)，推動(dòng)學(xué)生心理健康工作提質(zhì)增效，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
活動(dòng)合影
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